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宝宝已经三岁啦!这个时候,您可能会发现,宝宝长高了,身材比例也协调多了,但是宝宝的生长速度却逐渐慢了下来,这是正常的。这个月龄的宝宝平衡能力有所增强了,能够动作协调的跑步了,但是不要让宝宝奔跑速度过快,因为在拐弯处或者突然停下来宝宝还是不好掌握平衡,容易摔倒。家长还是要注意一点,就是虽然宝宝生长速度慢,但是如果宝宝的身高在6个月内根本没有增加,或者如果体重增加大大超过了身高的增加,那就要注意了,宝宝可能会出现潜在的肥胖,应该多多注意饮食并注意加大宝宝的运动量了。

过了3岁生日,宝宝仿佛长大了许多。现在他(她)的动作已经非常灵活,特别喜欢缠着家人做游戏。这一年很适合记录下宝宝有趣的童言、发明的新词和提出的好问题。这些将来会对他来说都是十分珍贵的。你可以在冰箱上贴几张便条,或者在手边放一个小本,随时记下宝宝的妙语。

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生长发育

身高:91.1-98.7(男) 90.2-98.1(女)

体重:13.0-16.4(男) 12.6-16.1(女)

宝宝现在已经会拍球、抓球和滚球了,但是由于手臂和手指之间的协调性还不强,当你抛给他球时,宝宝只会把手和胳膊直直地伸过来接球,往往会把球反弹在地。

宝宝的平衡能力已经很强,他(她)能平稳地走路和跑步。但是如果奔跑的速度太快,在突然拐弯或突然立定时还是容易摔倒。你的家里是否已经给宝宝准备了小三轮车了?宝宝的身体正处于发育期,三轮车的车座和脚踏板的距离要与宝宝的腿长相符,否则宝宝需要扭动屁股才能骑车,长时间地这样运动会影响他(她)的发育。

晚上睡觉时宝宝更乐意自己脱衣服,父母可以充分利用机会,锻炼他(她)穿脱衣服的能力。现在宝宝已经会摆弄一些大钮扣、按扣和拉链,还可以穿鞋和脱袜子。宝宝还能用建筑积木搭起一座高塔或桥,随意涂写时已经能画出清晰的线条和图形。

语言发育

3岁时孩子的词汇应该超过300个,能够以5-6个单词的句子交谈,并可以模仿成人发出的大部分声音。有时孩子会不停地唠叨,这对于学习新词并利用其思考是必要的。孩子可使用语言表达情感,你也许可能看到孩子如何使用语言来帮助自己来理解并参与发生在他周围的事情。如他随心所欲地问“这是什么?”

身体技能

3岁,孩子肌肉控制和集中注意力技能正在发育,这是掌握许多精细手指运动的基础。他可以独立或合并运动自己的每一根手指,这意味着他从以前用拳头抓蜡笔的方式发育成与成人更加相似的方法——拇指在一侧,其他手指在另一侧。现在他能够画方形、圆形或自由涂鸦。

运动能力

宝宝基本上能动作协调的跑步,但是如果奔跑的速度太快,在突然拐弯或突然立定时还是容易摔倒。宝宝可做向上纵跳、立定跳远的动作。

认知能力

宝宝可能经常会和“空气”有声有色的对话,不用担心,这个年龄段的宝宝大多会有一个假想的朋友。这时幼儿的思维正处于“前运算阶段”,特点是幼儿的思维开始从具体的形象思维过渡到开始利用表象进行思维。

情感发育

情绪变化无常。宝宝的小脸就像春天的天气那样多变,说哭就哭,说笑就笑,情绪容易波动,极不稳定,这是因为宝宝的内抑制发展差,控制力弱,语言的调节功能不完善,因此当外界事物和情境刺激儿童时,情绪就出现爆发性,常从一端迅速发展到情绪的另一端。

社交能力

3岁的孩子能够和其他人玩一些协作游戏了,但时间通常不会太长。最好把一起玩的时间控制在1个小时以内。很多3 岁大的孩子在旁边有别的小朋友时,仍然会一个人玩,或者和他们玩一小会儿,然后继续玩自己的。明年你的孩子和其他小朋友一起玩的时间,可能就会多起来。有些内向的孩子,经过几次和其他小朋友一起玩的经历,才会觉得自在。

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呵护要点
(宝宝)

宝宝语言

3岁多时孩子的词汇应该超过300个,能够以5-6个单词的句子交谈,并可以模仿成人发出的大部分声音。有时孩子会不停地唠叨,这对于学习新词并利用其思考是必要的。孩子可使用语言表达情感,你也许可能看到孩子如何使用语言来帮助自己来理解并参与发生在他周围的事情。如他随心所欲地问“这是什么?”

宝宝营养

这个年龄的孩子有可能患上便秘,这有可能是因为孩子吃了太多的奶制品,而水果、蔬菜和水的摄入相对不足。如果学龄前的儿童排便的时候感觉疼痛,大便干结或有一到两天的时间没有排便,立刻改变他的饮食结构。如果你到现在还没有拿走孩子手中的奶瓶的话,逐步地让孩子不再使用奶瓶。到了这个年纪还使用奶瓶有可能会损坏他的牙齿或会导致他饮用过多的牛奶和果汁,而这让他更难养成在家中及在学校里良好的饮食习惯。每一顿饭都准备主食,如面包、薄饼或一碗面,这样的话,即使孩子不喜欢吃其它的东西,他还可以从这些常规食品中进行选择。这个时候还是应该尽量避免一些小的硬食物,如硬糖块、口香糖、花生及爆米花。这些食物有可能会卡在孩子的气管里让他窒息。

宝宝入园

宝宝第一次进入幼儿园,由于与爸妈分离所产生的一系列焦虑情绪的反应都是正常的,毕竟第一次离开了熟悉的家庭环境,离开熟悉的爸妈,进入一个陌生的地方,接触陌生的人,并且还要逐渐学会独立照顾自己。父母应积极引导宝宝,缓解入园焦虑。缓解入园焦虑:1.为孩子提供交往的空间,让孩子感受交往的愉悦,增进交往的能力。2.不妨给孩子报一个亲子班,让孩子感受幼儿园的生活,熟悉园所环境。3.用积极鼓励的语言与幼儿交流,多鼓励孩子正确的行为,以此帮助孩子、老师和小朋友建立起感情。

乘车安全

孩子每天乘坐汽车时承受巨大的风险。专家提醒:乘坐公共汽车时,最好坐在座椅上,抱住宝宝。防止宝宝伸手到车外。在私家车里要设置专门的儿童安全座椅,系好安全带,防止紧急刹车时,出现危险。家长驾车带小孩出游,小孩最后应该坐在后排的中间位置。有些妈妈为了便于照顾孩子,喜欢把孩子放在副驾位置,孰不知这样很危险,肇事时保护成人的安全气囊会导致孩子颈椎骨折,也有可能引起孩子窒息。最安全的做法是,让孩子面朝后坐在安全座椅上。

宝宝模仿

孩子能模仿大人随着音乐拍手、踏步、前进,也可以伴着音乐自由跳舞或做出有节律的动作;能和妈妈一起有韵律地说出他会的儿歌或歌谣;参加需要与其他孩子一起等待轮流进行的游戏时,能遵守轮流排队的规则;会主动向熟悉的人问声好。

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习惯培养

宝宝三岁了,这个时期通常被称为“潮湿的水泥”期,这是孩子性格塑造最重要的阶段,孩子85%-90%性格、思维和生活方式都是在这个阶段形成的。

父母如何对待宝宝这个时期的任性

1、放手让孩子干。这一年龄的幼儿什么都想自己来,如穿衣服、系鞋带、甚至给大人夹菜,手脚不停。虽然他们的动作不得要领,要花费很长时间,要花费很长时间,但家长应耐心鼓励、帮助,千万不能阻止或不耐烦,这样会使孩子失去信心。

2、父母总希望通过“禁止”来改变孩子的不好行为,但愈是这样,愈会强化这种行为。正确的做法是:在孩子停止了错误行为时,立即给予赞赏和奖励。

3、巧用转移法:这个年龄的孩子能力有限,但为了模仿大人,往往会固执地干一些他们干不了的事。此时家长可以用转移注意力的方法,来让幼儿干一些力所能及事,如孩子想帮大人搬一些重东西,大人可给孩子一些较轻的东西让孩子帮父母分担。

4、要坚持要求。当孩子提出不合理的要求百般纠缠时,父母应该坚持地说:“NO”有的孩子在玩具店看见喜欢的东西就要求买,家长不答应买就大哭大闹,此时父母千万不能依从,最好的办法就是带孩子走开。虽然孩子没有达到目的,却也无可奈何,这样既不伤孩子的自尊心,又不助长孩子的任性。

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营养要点

宝宝现在已经3岁了,与婴儿期相比,其生长发育速度减慢,但是现在的宝宝活动灵活,不局限于机械的跑跳、行走,而是活泼好动,运动量明显增多,所以营养上更是需要注重。

宝宝3岁以后的营养来源与1岁以前稍有不同,即脂肪提供的能量相对减少,经过了幼儿期的适应,宝宝的膳食基本上完成了从以奶和奶制品为主到以谷类为主的过渡,但每天奶量还应保持在200--300ml,不应超过600ml。宝宝的食物尽量还是单独制作,烹调方式以蒸、煮、炖为主,软饭逐渐转变成普通米饭、面条及其他面点,肉类食物加工成肉糜后制作成肉糕或者肉饼,或加工成细小肉丁食用,蔬菜仍旧要求切碎、煮软。

每天都要更换食物品种及烹调方法,父母每天至少要有一次陪宝宝进餐,尽量让宝宝自己吃,允许宝宝进餐过程的脏乱,以保持宝宝进餐的兴趣,提高食欲,环境不要嘈杂,进餐要愉快,餐前可适当喝少量果汁或汤以开胃,时间应以30左右为宜。

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食谱制作

配料:材料:麦仁30克,鸡蛋1个。调料:白糖适量。材料:麦仁30克,鸡蛋1个。调料:白糖适量。做法:[1]将鸡蛋打散,搅匀,炒熟备用。[2]把麦仁用热水泡软后倒入锅中,用小火煮5分钟,慢慢搅拌。[3]将炒好的鸡蛋倒入麦仁锅中,略煮2分钟,加入白糖轻轻搅拌即可。

全脑潜能
测评

全脑潜能测评是专门针对0-6岁宝宝设计的个性化测评系统,在众多专家学者多年研发、论证的基础上完成的,全脑潜能测评主要是针对八大能力:认知能力、语言能力、数学能力、大运动能力、精细动作能力、社交能力、艺术能力、自理能力而进行,是一套集全面性、个性化的网络评价课堂。

玩具推荐

1、先教孩子懂得大小等反义词,拿出一大一小各一个苹果,告诉宝贝这个大那个小,然后让问宝贝“哪个大”“哪个小”,训练宝贝的识别能力

2、也可以拿出一个大的动物玩具或图片,让孩子找出相反的

3、慢慢的练习宝宝识别如快慢等。

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