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现在您的宝宝就要上幼儿园了,为了宝宝能顺利的入园,仅仅讲趣事是不够的,此时您还要给宝宝足够的关心,让宝宝的内心力量充分,让宝宝有足够的安全感去走进一个陌生的群体,当然这需要您在此时关注宝宝的心理变化,随时关注宝宝的心理健康,增加亲子关系的同时给宝宝一定的自主空间。

宝宝即将迎来3岁生日,点燃3岁生日的蜡烛,宝宝就进入学龄前期了。宝宝现在无所不能。走路、站立、跑步、跳跃、蹲下、滚、登高、越过障碍物……宝宝做这些动作时不再需要集中精力了。他不知疲倦地玩耍,千万别认为他在疯玩,宝宝正是在玩中学习,学习中玩。如果父母认为宝宝从现在开始必须接受“正规训练”了,必须要开始“学习知识”了,那父母的麻烦不但不会减少,可能会增加——这个阶段宝宝仍然是以玩为主的。宝宝知道自己是女孩还是男孩了,不过这种认识还仅仅停留在女孩与男孩的生理差异上。孩子尤其会注意到男孩有阴茎而女孩却没有。他们就是这样开始看待性别的。现在宝宝已完全掌握了母语口语的表达,甚至他有时所使用的语言比父母的还要精彩,丰富。宝宝在不断完善简单句的同时,已经尝试着说复合句了,并且在说话时能够离开具体情境表达一些意思了。父母要继续为宝宝提供合理的膳食结构,避免宝宝偏食、厌食,培养宝宝良好的生活习惯、优秀品格和交流能力,让宝宝多看、多听、多说、多做、多与人、自然、社会交往。

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生长发育

身高:88.2~102.1cm

体重:11.3~17.2kg

头围:本月头围没有太大变化,宝宝的头围已经进入缓慢生长期。

前囟:大多数宝宝到了3岁前囟门就都闭合了。

出牙情况:绝大多数宝宝已经出齐20颗乳牙,乳牙生长的完成,标志着宝宝的长大。再过3年,乳牙就完成了历史使命,开始逐渐退役,恒牙就会逐渐取代乳牙。这个时期对牙齿的保护非常重要。

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呵护要点
(宝宝)

乳牙护理

如果乳牙龋齿厉害,导致牙齿疼痛或部分剥落,会影响未来恒牙的排列和牙齿的功能。

不少妈妈都认为,乳牙迟早是要换的,有龋齿也无所谓。实际上,乳牙龋齿如果不治疗,会有许多危害。1.龋齿会破坏牙齿结构,影响孩子咀嚼和进食,当然也会影响营养吸收和全身发育以及颌骨的发育;2.严重的乳牙龋齿,还会影响将来恒牙的发育和萌出,导致牙齿发育缺陷和萌出异常,最后导致错牙合畸形。3.严重的龋齿,会导致变形链球菌进入血液循环,影响心脏、肾脏等全身器官。4.牙齿残缺不全,还会使孩子的发音受到影响,有可能因此遭到小朋友的嘲笑,使自尊心受挫,导致孩子不肯张嘴说话。

自言自语

2~3岁正是宝宝语言发展从外部语言过渡到内部语言的关键阶段,自言自语其实正是宝宝将外部语言转为内部语言的一种表现。2~3岁的宝宝是具体形象思维,他们需要用具体的语言来帮助自己思考,慢慢地理顺思路,便出现了“自言自语”的现象。宝宝现在有可能经常对着布娃娃或者其他物品嘟嘟囔囔说个不停,妈妈不必担心,这是宝宝语言发育过程中的一个过程,随着宝宝语言能力,思维能力的不断发展,这种现象会减少,直至消失。

宝宝口吃

口吃是小儿的一种常见语言障碍,表现为讲话不流畅、阻塞和重复。孩子在2~3岁时容易发生口吃。如果你发现宝宝出现口吃的现象,要积极鼓励、关心宝宝,增强其自信心。还可通过矫正疗法来治疗,包括心理治疗和语言矫正训练。

宝宝看电视

3岁左右的小孩大都喜欢看电视,而且经常一看就是半天甚至一天。虽然完全禁止孩子看电视是不大能的,但为避免孩子过度沉迷,你有空不妨多带宝宝到户外逛 逛。此外你要给孩子树立看电视的规矩,每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好,每过20一30分钟、就应休息一段时间,以免眼睛疲劳。

眼睛护理

宝宝由于不良生活习惯易导致假性近视的出现,作为家长的你要多关注宝宝的视力情况,做好预防工作。平时应让孩子保持足够的睡眠时间和室外有氧运动,提高身体素质和抗疲劳能力,保持健康的视网膜视力,还要纠正宝宝的不良用眼习惯。

宝宝个性

3岁时的个性尚处在萌芽阶段,还未完全形成。如果父母能在3岁前,对幼儿个性上的优点有意进行培养,对幼儿个性中的缺陷和弱点,有意识进行矫正,就可以使这些缺点 和弱点被掩盖而不显现,这对塑造幼儿的良好个性是十分重要的。

户外安全

这个阶段的宝宝已经对外界的事物产生了极大的兴趣,你应多带宝宝接触社会,扩大视野;多带宝宝到公园、绿地、河边等环境中,让宝宝感受外部世界的多姿多彩。但是户外活动对于还在成长期的幼儿,也潜在着一定的风险,你应该在自己心肝宝贝尽情玩乐的同时做好安全保护措施和教育。

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习惯培养

本月龄的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭,与父母本身的态度有密不可分的关系。“肚子饿了,便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能,如果孩子的肚子真的很饿了,就不会有不肯吃饭的问题,因此,宝宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”。由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心,聪明的孩子们 便会抓住父母的弱点,以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码,面对这样的问题父母应该具有:知道孩子的真正需要及理解孩子的行为能力, 如此才能正确的因应孩子不肯乖乖吃饭的问题。

•父母应该避免的态度 :

父母除了不要让孩子察觉自己对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态之外,也应该避免出现以下的态度:

1、家中存放过多的零食:

如果孩子无时无刻都在吃零食,一到应该吃饭的时间,孩子自然就吃不下饭,更严重的会造成孩子营养不良。

2、放任孩子边吃边玩:

孩子边吃边玩的结果,便会延长吃饭的时间,等到下一顿吃饭的时刻到了,宝宝却因此而还不饿,当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。

3、不愉快地吃饭时刻:

许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候,便会不自觉地要求宝宝吃快一点,如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验,因而排斥吃饭。

4、以利诱的方式对待:

父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭,久而久之,便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件,造成孩子成就的价值观。

让本月孩子喜欢吃饭的秘诀:

1 固定的开饭时刻

尽量做到吃饭的时间一到,全家人一同在餐桌上用餐的习惯,并规定孩子须吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下饿了,也不要再给他任何零食,久而久之,孩子便会养成定时、定量的习惯。

2 减少正餐之外的食物

虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量,尤其垃圾食物尽量不要给予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐。

3 促进孩子的食欲

孩子肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫孩子进食,反而会造成反效果,试着促进孩子的食欲,如:增加他的活动量,他的肚子真正感到饿了,自然不会抗拒吃饭。

4、选购孩子喜爱的餐具

本月的宝宝有了对私有财产的拥有快乐感,孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西,替孩子买一些图案可爱的餐具,可提高孩子用餐的欲望,如能与孩子一起选购更能达到好效果。

5 多花心思在菜色上做变化

在饮食均衡的条件下,父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如:有时以马铃薯当成主菜,再配上一些蔬菜,也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。

6 让孩子参与做饭的过程

例如:上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等,甚至可询问孩子的意见,请孩子协助您一起做饭,孩子不但能有参与感,同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤,进而更喜爱吃饭这件事。

7 为吃饭增添趣味性

在喂孩子吃饭时,加入一些轻松、活泼的语气,让吃饭不再只是吃饭而已,将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。

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营养要点

喂养要点

少给宝宝吃鱼松!

鱼松营养价值高,食用方便,而且不用担心鱼刺问题,家长们也许会认为这是宝宝最好的吃鱼方式。因此,有些爸爸妈妈让宝宝大量食用鱼松:拌稀饭、拌面条,给 宝宝作零食。然而,有研究表明,鱼松中氟化物含量比较高。

假如爸爸妈妈每天给宝宝吃10至12克鱼松,宝宝将从鱼 松中吸收氟化物8到16毫克,再加上每天从水和其他食物中摄入的氟化物,那么,宝宝体内的氟化物的量很容易超过安全 值。

氟化物在体内蓄积,容易导致宝宝食物性氟化物中毒。很多儿童发生氟斑牙或氟骨症,都与过多食用含氟化物过多的 食物相关。

所以,鱼松可以吃,但是不能当作营养补充品长期食用,更不能成为宝宝摄取鱼肉的惟一来源。< /p>

饮食宜忌

感冒又称急性上呼吸道感染,俗称“伤风”,是小儿时期最常见的疾病。

感冒小儿应注意多饮水,吃一些容易消化的食物,以流质软食为宜,如菜汤,稀粥,面汤,蛋汤,牛奶等。还应多吃一些鸭梨,桔子,广柑等富含维生素C的水果。

有的感冒小儿没有食欲,可暂减食入量,以免引起积食,饮食既要有充足的营养,又要能增进食欲,可给白米粥,小米粥,配合甜酱菜,榨菜,豆腐乳等,也可吃些 肉松,总之以清淡爽口为宜,还可给患儿喝些酸果汤汁,如山楂汁,红枣汤,山楂水及鲜广柑汁等,能增进食欲。

如果退热时有食欲,可以给半流质饮食,如面片汤,馄饨菜泥粥,清鸡汤挂面等,但不能一下子吃得过多,可少量多次。中医认为受邪不宜补,因此感冒患儿应少吃荤腥食物,特别忌服滋补性食品。

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食谱制作

配料:材料:豆腐200克,虾仁50克,鸡蛋1个调料:植物油、盐、白糖、酱油、水淀粉、肉汤、葱末各适量材料:豆腐200克,虾仁50克,鸡蛋1个调料:植物油、盐、白糖、酱油、水淀粉、肉汤、葱末各适量做法:(1)虾仁去除沙线,洗净;鸡蛋打散,放入虾仁搅拌均匀;豆腐放入沸水中煮3分钟,捞起,切小块。(2)油锅烧热,炝香葱末,加白糖、酱油调味,倒入肉汤大火煮沸,再放豆腐块、虾仁煮熟,加盐调味,用水淀粉勾芡即可。

全脑潜能
测评

全脑潜能测评是专门针对0-6岁宝宝设计的个性化测评系统,在众多专家学者多年研发、论证的基础上完成的,全脑潜能测评主要是针对八大能力:认知能力、语言能力、数学能力、大运动能力、精细动作能力、社交能力、艺术能力、自理能力而进行,是一套集全面性、个性化的网络评价课堂。

玩具推荐

如何让宝宝开始接触拼图游戏是十分重要的。为避免宝宝因为拼不对而受挫,你可以把拼块摆好,把拼图的绝大部分放入孔洞,让宝宝尝试完全把拼图放入。如果宝宝错误的移动了拼块,你可以向宝宝演示几次如何移动拼块使其落入孔洞之中。经过几次尝试之后,如果宝宝仍然不能成功,就将拼块拿走,过几天再玩。需要注意的是,当宝宝第一次获得成功那一刻,一定要赞扬他,并不断和宝宝玩这样的游戏。

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