育儿百科
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孕育全程指导27个月

此时您会发现宝宝会对一个狭小的空间非常感兴趣,比如钻到大衣柜里、桌子下面玩耍,几个同龄的小朋友在一起做游戏。您觉得非常可爱的同时又有很多不解,这是宝宝空间敏感期-钻,挤 到来了,此时您尽量为宝宝提供空间让宝宝去探索,这是宝宝探索空间感的一个过程。

这个阶段的幼儿,生活中主要的兴趣是:爱爸爸妈妈,被爸爸妈妈爱;与小朋友一起玩耍并分享快乐;继续探索未知世界,练习新的动作和技巧。踢球、掷球仍然是这个年龄段幼儿喜欢的运动项目,他会按照既定的方向抛或踢得更远,还喜欢做翻滚、跳远等运动。手部动作更加灵活,当四指握紧时,拇指能够伸开并自由活动,这意味着宝宝能够分别控制拇指与其他手指的活动了,能动手做更为复杂的事情了。开始学习用积木搭建镂空的造型等等。这个年龄段的宝宝已经能够认识5种以上的颜色了。宝宝认识颜色的顺序是:红、绿、蓝、黄、黑,但并不是所有的宝宝都按这样的顺序。宝宝对绿色和蓝色比较容易混淆,尤其是绿、红、蓝混合在一起时,宝宝可能分辨不出蓝色和绿色。宝宝现在有了思维能力和解决问题的能力。过去当父母不让宝宝做一件事时,宝宝会想都不想地表现出反抗,而现在则不一样了。如果你不让宝宝做什么,只要和宝宝讲明白,宝宝就会听从的。过去,宝宝是通过行动解决问题,现在则是通过思考来解决问题。这是幼儿发育上的里程碑。父母的教育策略:父母的一致性和一贯做法,对孩子建立规则是很重要的。完全让孩子根据自己的心情和感受决定应该做什么、怎么做,这会让孩子感到无所适从。父母有义务帮助孩子了解世界,遵守应该遵守的规条。

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生长发育

身高:86.2~99.9cm

体重:10.9~16.6kg

头围:女孩平均头围为47-48.8厘米,男孩为48.5-50.5厘米。

前囟:绝大多数宝宝前囟门闭合,有少数宝宝,前囟门可能还有小指尖大小的面积,但摸起来已经没有柔软的感觉,基本上接近颅骨的硬度。也就是说宝宝的囟门已经基本闭合了,只是骨缝处还没有完全合拢。

出牙情况:绝大多数宝宝长出了18颗以上的乳牙,有的宝宝已经长出20颗乳牙,完成了乳牙生长任务。

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呵护要点
(宝宝)

口腔护理

食物残渣的遗留,牙齿本身的一些问题,都有可能导致龋齿,所以建议定期带宝宝进行口腔检查,并养成良好的刷牙习惯。孩子到了两岁半,20颗乳牙都萌出后,就可以开始教他学刷牙了。刷牙首先要坚持“三二制”,即每天刷3次,幷注重晚上睡前的那一次;牙齿的3个面(颊、 舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。你还可以和宝宝一起选购他专用的幼儿牙膏和牙刷,提高他对刷牙的兴趣。

生活习惯

规律的生活习惯不但有益于宝宝的身体健康,更有助于宝宝心理发展。有规律的生活让宝宝觉得外界是他所熟悉的、了解的、可以掌控的,有助于建立宝宝的安全感。

宝宝饮食

饮食中营养不均衡,缺乏微量元素,会造成宝宝厌食;错误的喂养方式也会导致宝宝厌食;另外还有一些疾病原因可以导致厌食,但很少见。宝宝偶尔不爱吃饭;生病以后食欲减退;一段时间的食欲不振,比如闷热天气引起宝宝食欲不振,这些情况不能视为厌食,当原因解除后,宝宝食欲会恢复。不良饮食习惯会导致儿童多种疾病,如厌食症、营养不良、胃窦炎、肥胖病、便秘等,对今后生长发育产生不良影响,家长应及时发现,及时纠正。

动手能力

孩子到了2、3岁,随着思维和动作的发展,产生“自己动手”的愿望,这时候父母最好顺应孩子的愿望,给他们更多实践的机 会。俗话说:“心灵手巧”,手指的运动对开发孩子的智力功不可没,所以,爸爸妈妈不妨借助一些简单的工具和游戏来帮助孩子的小手“动”起来,提升其手指的 灵巧程度。

宝宝补钙

2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是1-3岁宝宝钙摄入量建议是600毫克/天。家长只要根据孩子每日的膳食进行大致的计 算,比如,每100毫升牛奶中大约含有100毫克钙;每100毫升配方奶粉中大约含钙40-60毫克;每100克蛋黄中约含112毫克钙,即能衡量出是否 缺钙,又缺多少。

学会分享

2、3岁的孩子,东西没有“你的”、“我的”、“我们的”分法,只有“我的”。儿童这种“拥有”的概念是正常的,也是日后通往共享的必经之路。必须让孩子懂得所有,她才能学会分享。分享是拿出“我”的东西和你共用,懂得“所有”比懂得“分享”要早得多。、

成长发育

宝宝体弱一直是做父母最为担心的事情,毕竟每个父母都希望自己的小宝贝快高长大,长得壮壮的。其实造成宝宝体弱的原因是多方面的,你要做的是在医生帮助下 找到体弱多病的原因。应带宝贝去医院儿童保健科看医生,在医生帮助下找出宝贝体弱多病的主要病因,这样可以针对病因给予治疗。

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习惯培养

这个月龄的宝宝对饮食的要求越来越高了,这是的父母最苦恼的是给宝宝做什么吃呢?尤其是面对“挑食”的宝宝,妈妈更是不知道给宝宝准备写什么样的饭菜了。其实一日三餐,无非就是粮食,肉蛋奶,蔬菜三大类食物互相搭配,争取做到膳食结构合理,营养全面,食物新鲜,味道鲜美,色泽好看,符合孩子的个性口味。原则是:

•少放盐 孩子不能吃过多的盐,做菜时要少放盐。如果父母都比较口重,那正好借此机会减少食盐的摄入,过多的食盐对成人的身体健康同样不利。

•少放油 摄入过多的油脂会出现脂肪泻,也影响孩子食欲,。过多油腻的菜肴,容易引起宝宝厌食。宝宝喜欢吃味道鲜美清淡的食物。

•不要太硬也不要太软,适中。 宝宝的拒绝吞咽功能还不是太好,太硬会影响消化和胃口,太软又起不到锻炼拒绝的目的,所以在软硬上父母要控制好。

• 菜要碎一些。宝宝的咀嚼肌容易疲劳。宝宝的口腔容积有限,块大的菜进入口腔会影响口腔的运动,不利咀嚼,宝宝会把菜吐出来。

• 适当的调味,宝宝有品尝美味佳肴的能力,此时的宝宝已经渐渐长大,可是适当的给宝宝加些安全的作料,这样宝宝就会吃的更加有滋有味的。

• 给宝宝自己吃饭的自由。 这是避免孩子偏食厌食的重要方法,孩子已经有了自己吃饭的能力了,妈妈就不要代劳了,孩子已经有了选择饭菜的能力,妈妈不要总是干预孩子该吃的什么,不该吃什么。父母有义务为孩子准备应该改吃的食物,孩子有权利选择她喜爱吃的食物。“应该吃”与“喜爱吃”能做到基本一致,孩子饮食就没什么问题了。

• 品种多样,一周之内同样的饭菜只能重复一次。

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营养要点

喂养要点

虽然基因的限制让我们必须“听天命”,不过医师和营养师都认为,从饮食方面着手,再配合规律运动,是“尽人事”最有效的方 法。

父母只要把握几个饮食的秘诀,想让孩子长高、长壮并不难。

谨守均衡饮 食的原则

孩子和成人一样,每天都应该摄取六大类食物,父母可以参考每日饮食指南,了解不同年龄层孩子的饮食需求。 青春期的孩子长得快、活动量也增加,为了提供成长发育所需的能量及营养素,热量的需求比较高,男孩子一天要摄取2150~2650卡,女孩子则需要 2100~2200卡。

父母以身作则不偏食

不少研究指出,孩子从小的饮食 习惯受到父母的影响最大。营养师翁慧玲认为,想让孩子长得好,不偏食是最基本的原则。父母在为孩子搭配三餐的菜色时,尽量多变化,让孩子从小就多尝试各种 食物。摄食的食物种类丰富,就不必担心生长所需要的营养素会缺乏。

不在孩子面前对食物做负面评价< /p>

例如:“苦瓜那么苦,你也敢吃?”,大人随口一句话,会让孩子对特定食物建立特定印象,以后成为他拒吃的借口。当然,更不 要拿食物当做奖励或处罚孩子的工具。

教导孩子均衡的饮食观念

现代双薪家庭 的三餐多半靠外食解决,不少父母会给孩子钱,让他们自行购买午餐。翁慧玲营养师建议父母,多注意孩子自行外食的情况,并且灌输孩子一些健康的饮食观念,例 如:少吃油煎、油炸的东西、菜色选择要均衡、多变化、六大类食物都要摄取等。“父母无法掌握孩子的饮食情况,长期下来容易造成孩子的营养状况不良,”她强 调说。

饮食宜忌

幼儿多吃奶制品:

现代营养研究认为,每天平均饮用145毫升含钙或含钙245毫克并含维生素D3.3微克的牛奶,能明显提高幼儿的全身骨量密度。有关专家指出,成年人 45%骨量是在青春期形成的,儿童期骨量的增加有助于提高成年期峰值骨量,从而降低老年发生骨质疏松和骨折的危险性,而钙或维生素摄人不足将严重影响骨骼 的健康发育。

幼儿忌吃葡萄糖:

家长常在牛奶和开水里放葡萄糖给幼儿吃,这种作法不可取,因多吃葡萄糖会影响食欲,如长期以葡萄糖代替糖,会造成胃肠消化酶分泌功能下降,消化功能减退,导致幼儿贫血和维生素缺乏而降低抵抗力。

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食谱制作

配料:材料:冬瓜50克,冬笋末、水发冬菇末、口蘑末各10克。调料:植物油、料酒、生抽、冬菇汤、香油、白糖、水淀粉各少许。材料:冬瓜50克,冬笋末、水发冬菇末、口蘑末各10克。调料:植物油、料酒、生抽、冬菇汤、香油、白糖、水淀粉各少许。做法:(1)油锅烧热,放入冬菇末、冬笋末、口蘑末煸炒,再加料酒、生抽、白糖、冬菇汤,烧沸后用水淀粉勾厚芡,冷后成陷。(2)冬瓜洗净,在肉厚处挖出圆柱形,焯水后抹香油,填入陷,放盘中,蒸10分钟即可。

全脑潜能
测评

全脑潜能测评是专门针对0-6岁宝宝设计的个性化测评系统,在众多专家学者多年研发、论证的基础上完成的,全脑潜能测评主要是针对八大能力:认知能力、语言能力、数学能力、大运动能力、精细动作能力、社交能力、艺术能力、自理能力而进行,是一套集全面性、个性化的网络评价课堂。

玩具推荐

只需宝宝推动玩具上的操纵按钮,玩具的盖子就会突然弹起,从里面蹦出一个迪斯尼卡通人物,让宝宝感到惊奇又欣喜,宝宝会乐于反复尝试。

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